Athlete
Luparo Athlete ist für Athleten, die gezielt Richtung Wettkampf trainieren wollen. Du bekommst Struktur und Coaching, das Performance möglich macht. Wenn die Basics fehlen, bringt „mehr pushen“ nichts. Wir setzen auf saubere Grundlagen und gezielten Aufbau, bevor Wettkampfambitionen den Takt vorgeben.
Du trainierst nicht mehr „irgendwas“, sondern nach einem Plan mit Leitplanken: klar, nachvollziehbar und auf dein Level abgestimmt. Wir geben dir den entsprechenden Rahmen und Feedback, damit du kontinuierlich Fortschritte machst – ohne dich zu verlieren.
Du wirst fitter, sicherer und konstanter. Du weißt, was du tust – und warum – und siehst, wie du Schritt für Schritt Richtung Competition kommst.
Road to competition
Als Wettkampfathlet möchtest du aktiv an Wettkämpfen im Bereich Functional Fitness teilnehmen. Das unterscheidet sich vom regulären Gruppentraining, bei dem allgemeine Gesundheits- und Fitnessziele im Fokus stehen.
Je nach Wettkampf gibt es verschiedene Divisionen und Altersklassen mit unterschiedlichen Anforderungen. Das Training zielt darauf ab, Workouts schneller und effizienter zu absolvieren, Scores zu verbessern und dich mit anderen Athleten zu messen – nicht nur mit dir selbst. Dein Training wird spezifischer, strukturierter und auf Wettkämpfe ausgerichtet.
Du willst nicht einfach nur „trainieren“, sondern dich ambitioniert weiterentwickeln. Mit strukturiertem Coaching machst du Fortschritte, die du spürst und messen kannst.
Bei uns erhälst du die notwendige Struktur: Periodisierung, saubere Progression und gezielte Optimierung. So weißt du jederzeit, was als Nächstes dran ist – und warum.
Luparo Athlete ist aus echter Wettkampf-Erfahrung entstanden. Du bekommst Praxis-Know-how, das dein Training smarter macht und dich gezielt Richtung Competition bringt.
Infrastructure
Entweder du nimmst an unseren regulären Gruppenkursen teil und meldest dich zusätzlich für Wettkämpfe an. Oder du trainierst ausschließlich nach unserem eigenen Wettkampfprogramm.
Das Programm ist über eine App einsehbar. Vor Ort bei uns bietet dir unser Open Gym den Raum für dein Training — für Skills, Barbell-Work und Conditioning ohne Umwege.
Your path
Für fortgeschrittene Athleten – alle Skills und Kraftanforderungen werden vollständig gefordert.
Für alle, die Richtung RX aufbauen und gezielt Lücken schließen wollen.
Smart, strukturiert, progressiv — mit Fokus auf nachhaltige Performance.
* kostenlos in der Unlimited-Mitgliedschaft
individual
Du willst gezielt an deinen Schwächen arbeiten oder dich optimal auf einen Wettkampf vorbereiten?
Unabhängig davon, ob du als Athlet deine Leistung verbessern willst, nach einer Verletzung zurückkommst oder einfach langfristig fit bleiben möchtest – unsere Coaches entwickeln ein Trainingsprogramm speziell für dich und deine Ziele.
Das 1:1 Online-Coaching gibt dir die klare Struktur, das Feedback und die Verbindlichkeit, die du brauchst, um wirklich voranzukommen.”
the beginning
Du willst Wettkampfleistung — planbar und messbar.
Im Luparo Athletenprogramm trainierst du in Zyklen mit klarer Progression, sinnvollem Volumen und Coaching, das dich besser in Wettkämpfen abschneiden lässt.