Fitness
Luparo ist ein Ort für Menschen, die mehr wollen als nur ein Workout. Mehr als Geräte, mehr als Standardpläne, mehr als „einfach machen“.
Hier trainierst du mit klarem System, entwickelst echte Stärke und arbeitest auf spürbare Fortschritte hin – in deinem Tempo, aber nie allein. Denn was Luparo besonders macht, ist nicht nur das Training selbst, sondern die Community dahinter: Menschen, die sich gegenseitig tragen, motivieren und gemeinsam wachsen.
So wird Training nicht zur Pflicht, sondern zu einem festen Teil deines Alltags. Zu etwas, das dich fordert, stärkt und langfristig verändert.
Auf dieser Seite findest du die Möglichkeiten, wie du bei Luparo einsteigen kannst – und den Weg, der zu dir passt.
Come in & grow out
Mit über 30 Classes pro Woche und freiem Open Gym findest du deinen Rhythmus – egal wie dein Alltag aussieht. Schau in den Kursplan und reservier deinen Platz.
Die Beginner Class ist ein betreuter Grundlagenkurs, in dem du Technik und Bewegungen sauber aufbaust und dich sicher ins Training einfindest.
Die Fitness Class ist ein Gruppentraining, das Kraft, Ausdauer und Skills kombiniert – strukturiert, fordernd und auf dein Level anpassbar.
Der Barbell Club richtet sich an alle, die Gewichtheben lernen oder verbessern möchten – grundlegende Bewegungen wie Deadlift, Kniebeuge und Schulterdrücken solltest du idealerweise bereits kennen.
Die Gymnastics Class ist ein betreuter Spezialkurs, in dem du über mehrere Wochen gezielt ein turnerisches Element wie Handstand Walk, Bar Muscle-ups oder Kipping Pullups erarbeitest.
Open Gym bedeutet freies Training auf unserer Fläche – ohne Coach, ohne Programm, ohne Zeitlimit. Buchbar über die App wie eine normale Einheit; Beginner-Mitglieder sind ausgenommen.
Start now
Die Beginner Classes sind dein perfekter Einstieg ins Training: Du lernst in Ruhe die Grundübungen, kommst sicher in die funktionale Fitness rein und lernst das Luparo kennen – begleitet von unseren Coaches.
Du hast die Möglichkeit pro Woche an bis zu drei Einführungsklassen teilzunehmen. Das ist kein Muss, sondern eine Option. Genauso ist es auch möglich die Beginner Classes über einen längeren Zeitraum zu absolvieren.
Danach weißt du, ob du langfristig mit uns durchstarten willst.
Membership & Prices
Der Einstieg läuft über unsere Beginner Classes.
Du erlernst hier alle Grundlagen und Begrifflichkeiten. Wir lernen uns gegenseitig kennen und entdecken deinen Trainings-Status-quo. Nach dieser Phase bist du bereit für eine reguläre Mitgliedschaft.
Unsere Vertragsmodelle sind so aufgebaut, dass sie sich an dein Leben anpassen – nicht umgekehrt. Du wählst die Trainingshäufigkeit und die gewünschte Laufzeit, ganz unkompliziert und transparent.
Individual Coaching
Personal Training ist geeignet für:
1:1 Coaching, klare Struktur und ein Trainingsplan, der sich komplett an dir orientiert – individuell, präzise und konsequent auf deinen nächsten Schritt ausgerichtet.
Für Fortschritt, der nicht dem Zufall überlassen ist.
the beginning
Du willst starten, hast aber Respekt vor dem Einstieg? Die Coaches von Luparo holen dich genau da ab – sicher, klar und in deinem Tempo.
Du musst nicht fit sein, um anzufangen.
Du brauchst nur den ersten Schritt.
Wir begleiten dich vom ersten Training bis zu deinem nächsten Level – mit klarer Struktur, echten Coaches und Menschen, die dich mitziehen.