Luparo Fitness

Marco

Humbert

Coach

“Von allen liebevoll Vadda genannt, findet er immer die richtigen Worte.”

Charakter

  • zielstrebig, belastbar und standhaft

  • zuverlässig & einfühlsam

  • fordernd, engagiert, witzig

Sport & Fitness

Marco rannte bereits in Schuhgröße 25 über das Fußballfeld. Vor zehn Jahren beendete er freiwillig seine Laufbahn in dieser Sportart. Parallel zum Fußball war er jahrelang Mitglied im Turnverein. In Kletterhallen hat er bis heute seinen Spaß. Das Krafttraining gewann erst relativ spät an Attraktivität. Den Zugang zum CrossFit fand er über Coach Karar. Zu damaligen Zeiten trainierten die beiden in seinem Keller.

Training

Im Großen und Ganzen sind Marco alle Übungen willkommen, am liebsten führt er jedoch ganz eindeutig Thrusters aus. Der Split-Jerk fordert ihn auch heute noch besonders was die saubere Ausführung angeht - nicht seine Lieblingsübung. Was er außerdem nicht gerne macht sind Lunges, bei denen der Arm einseitig mit Gewicht belastet wird.

work

Die berufliche Erfüllung fand Marco erst nachdem er bei der Bundeswehr war und eine Ausbildung erfolgreich abgeschlossen hatte. Er wurde weder Soldat noch Bürokaufmann, sondern am Ende Fachlehrer für musisch-technische Fächer. Seit 2012 unterrichtet er an einer Schule in Mannheim. Seinen Werdegang finalisiert er derzeit mit einem Studium an der Pädagogischen Hochschule Heidelberg, aufbauend auf die Fächer Sport und Technik, sowie Ethik.

Lifestyle

Benötigt jemand Unterstützung, ganz gleich ob beruflich oder privat, ist Marco zur Stelle. Er hat ein gutes Gespür für die Bedürfnisse Anderer und kann sehr gut und individuell auf die Menschen eingehen. Seine Freizeit verbringt er vorrangig mit seiner Familie, er hat aber auch nichts gegen ein wenig Zeit für sich alleine. Er schwingt mit Freude den Kochlöffel, denn in der Küche kann er abschalten. Gutes (vor allem gesundes) Essen geht für ihn Hand in Hand mit der Fitness.

Qualifikationen

  • Sportstudium Hochschule Heidelberg
  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Kletterschein Indoor
  • Kanuschein
  • Lehrerfortbildung Schneesport